Всем привет! Решил тут устроить себе цифровой детокс – две недели без интернета, соцсетей и прочей ерунды. Короче, чтобы прочистить мозги.
Как это было: первое время дико бесило, руки сами тянулись к телефону, чтобы что-нибудь полистать. Потом стало полегче, появилось больше времени на себя.
- Плюсы: начал читать книги, гулять на свежем воздухе, общаться с семьёй. Голова реально перестала быть забитой всякой фигней.
- Минусы: тяжело было работать, постоянно приходилось отвлекаться на «реальный» мир.
Итог: опыт полезный, но надо понимать, что это временно. Отказ от интернета - это не выход, а способ перезагрузки, чтобы потом вернуться в онлайн осознанно.
ссылка на Крáкен тор браузер
